I became a warrior
when I turned towards myself
and started listening

JEFF FOSTER

Wat weerhoudt je ervan om je vrij te voelen?
Durf te kijken naar je blinde vlek, naar patronen die je beperken en die ervoor zorgen dat je niet vol tot ontplooiing komt. Benut elke tegenslag om jezelf te ontwikkelen en te groeien zonder het slachtoffer te zijn van de situatie.
Door inzicht te krijgen en vanuit compassie naar jezelf te kijken kan je weer verbinding maken met jouw veerkracht en jouw innerlijke wijsheid.
Bevrijd je ziel van de deken van het denken en leef vrij en krachtig.

Ik help je graag om naar binnen te kijken en om deze ontdekkingstocht aan te gaan. Vanuit diezelfde bron van compassie kijk ik met je mee en gaan we samen na waar je blokkade ligt.

De WERKMETHODE is heel intuïtief, aangepast aan jouw behoefte en ingaand op wat er op dat moment past.
Soms praten we, soms is het juist even stil, soms werken we met visualisaties, tekeningen, rollenspellen, ontspannings- en ademoefeningen, soms kijken we naar het lichaam en naar het denken en onderzoeken de wisselwerking tussen beide.
Je krijgt tools om in je dagelijks leven om te gaan met stress en te leren ontspannen in dat wat er op je pad komt.

Specialisaties

TARIEVEN:

Intake: 50 euro
Los gesprek: 80 euro
Serie van 5 gesprekken: 375 euro (excl intake)

Een coachgesprek duurt 60 minuten.

Om de flow in jouw ontwikkeling in beweging te zetten is het uit ervaring fijn om eens in de 3-4 weken af te spreken.
Bij afzegging binnen 24 voor de afspraak wordt er 50% in rekening gebracht.

  • De afgelopen periode heb ik een coaching traject gevolgd bij Esti. Er was veel verdriet door een impactvolle gebeurtenis in mijn leven. Ik werd te pas en onpas overspoeld door dit verdriet. Tijdens de coaching gesprekken kwam ik meer in contact met mijzelf, waardoor er meer balans in mijn leven is gekomen. Esti is een fijn persoon die inspeelt op wat zij ziet, je in je waarde laat en tegelijkertijd probeert je uit je comfort zone te halen waardoor je stappen kunt zetten. Esti, nogmaals dank voor de waardevolle sessies.

    KARIN

  • Esti is een hele fijne coach die daadwerkelijk luistert en niet oordeelt. Door haar gedegen coaching, haar methoden en begeleiding ben ik tot inzichten gekomen die mij sterker en daadkrachtiger hebben gemaakt. Esti reikt tools aan waar je te allen tijde naar terug kunt grijpen als je even dreigt te ‘struikelen’. Mijn coachingsessies met haar hebben mij veel nieuwe inzichten gebracht. Dank je wel!

    CORINNA

  • Esti luistert goed, vraagt goed door en neemt de persoonlijke situatie goed in acht. Ze probeert al vragend achter de kern van je probleem te komen. Ze geeft je het gevoel dat je probleem heel normaal is en begrijpelijk. Ze komt met eenvoudige oplossingen,voor mij vaak gelegen in een adequatere communicatie. Daarbij is ze niet verdoezelend, maar helder, zacht maar niet soft. Je gaat weg met het idee: waarom heb ik dit zelf niet bedacht?

    CARMEN